Steirisches Kürbiskernöl, Oesterer Ölmühle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 90
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Steirisches Kürbiskernöl, Oesterer Ölmühle" aus der Kalorientabelle Öle & Fette enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 900,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Steirisches Kürbiskernöl, Oesterer Ölmühle" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Steirisches Kürbiskernöl, Oesterer Ölmühle" aus der Produktkategorie "Öle & Fette" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Steirisches Kürbiskernöl, Oesterer Ölmühle" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 100,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,0 g. Somit besitzt "Steirisches Kürbiskernöl, Oesterer Ölmühle" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Steirisches Kürbiskernöl, Oesterer Ölmühle" ist abgelegt in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 27.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 27.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Oesterer Ölmühle. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Oesterer Ölmühle.

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