Stevia Eis Vanille, Spar Vital

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 107
    Kalorien
  • 6,4 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
107 kcal
448 kJ
5,4 %
Fett
6,4 g
9,8 %
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
18,2 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Ballaststoffe
11,0 g
3,7 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 107 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Stevia Eis Vanille, Spar Vital" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 107,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Stevia Eis Vanille, Spar Vital" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Stevia Eis Vanille, Spar Vital" aus der Produktkategorie "Speiseeis" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Stevia Eis Vanille, Spar Vital" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 6,4 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 3,3 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,8 g. Somit enthält "Stevia Eis Vanille, Spar Vital" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Stevia Eis Vanille, Spar Vital" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 15.07.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 15.07.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Spar Vital. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Spar Vital.

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