Stielmus (Kohlstiele), eingelegt

14 kcal

Brennwert

2,4 g

Kohlenhydrate

1,4 g

Eiweiß

0,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

14 kcal
59 kJ

Eiweiß

1,4 g

Kohlenhydrate

2,4 g

Ballaststoffe

1,7 g

Fett

0,3 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

15,5 mg

Mineralstoffe

Kalzium

118 mg

Zusammensetzung der Kalorien

54,3%

Kohlenhydr.

30,5%

Eiweiß

15,3%

Fett

Wie verbrennst du 14 Kalorien?

352

Schritte

4 min

Gehen

1 min

Joggen

4 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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