Stocki Express Fleischkügeli, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 220
    Kalorien
  • 9,5 g
    Fett
  • 27,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
220 kcal
921 kJ
11,0 %
Fett
9,5 g
14,6 %
gesättigte Fettsäuren
5,3 g
23,9 %
Kohlenhydrate
27,5 g
10,3 %
Zucker
2,8 g
5,5 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
2,8 g
45,8 %
Ballaststoffe
2,8 g
0,9 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 220 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    66 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    38 min
  • Radfahren

    Radfahren

    58 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Stocki Express Fleischkügeli, Knorr" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 88,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Stocki Express Fleischkügeli, Knorr" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Stocki Express Fleischkügeli, Knorr" aus der Produktkategorie "Kartoffelprodukte" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Stocki Express Fleischkügeli, Knorr" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 3,8 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 11,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit hat "Stocki Express Fleischkügeli, Knorr" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Stocki Express Fleischkügeli, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kartoffelprodukte. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 21.05.2016 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 21.05.2016 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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