Stollen, Favorina (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 414
    Kalorien
  • 16,0 g
    Fett
  • 60,9 g
    Kohlenhydr.
  • 5,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
414 kcal
1.733 kJ
20,7 %
Fett
16,0 g
24,6 %
Kohlenhydrate
60,9 g
22,7 %
Eiweiß
5,0 g
6,8 %
Salz
0,5 g
8,8 %

Wie verbrennst du 414 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    124 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    72 min
  • Radfahren

    Radfahren

    108 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Stollen, Favorina (Lidl)" aus der Kalorientabelle Weihnachten enthält pro 100 g einen Energiewert von 414,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Stollen, Favorina (Lidl)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Stollen, Favorina (Lidl)" aus der Produktkategorie "Weihnachten" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Stollen, Favorina (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 16,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 60,9 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,0 Gramm. Damit enthält "Stollen, Favorina (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Stollen, Favorina (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 04.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 04.11.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Favorina (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Favorina (Lidl).

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