Stollenkonfekt, Douceur

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 401
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 57,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
401 kcal
1.679 kJ
20,1 %
Fett
17,0 g
26,2 %
Kohlenhydrate
57,0 g
21,3 %
Eiweiß
3,7 g
5,1 %
Salz
0,4 g
6,7 %
Ballaststoffe
9,0 g
3,0 %

Wie verbrennst du 401 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    120 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    105 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Stollenkonfekt, Douceur" aus der Kalorientabelle Weihnachten beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 401,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Stollenkonfekt, Douceur", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Stollenkonfekt, Douceur" aus der Produktkategorie "Weihnachten" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Stollenkonfekt, Douceur" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 17,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen mittleren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 57,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,7 Gramm. Damit hat "Stollenkonfekt, Douceur" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Stollenkonfekt, Douceur" befindet sich in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 14.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 14.11.2015 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Douceur. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Douceur.

Teile diese Nährwertinformationen!