Stracciatella Joghurt mild, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 720
    Kalorien
  • 38,5 g
    Fett
  • 75,5 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
720 kcal
3.014 kJ
36,0 %
Fett
38,5 g
59,2 %
Kohlenhydrate
75,5 g
28,2 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %

Wie verbrennst du 720 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    215 min
  • Joggen

    Joggen

    68 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    126 min
  • Radfahren

    Radfahren

    188 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Stracciatella Joghurt mild, Dennree" aus der Kalorientabelle Joghurt hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 144,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Stracciatella Joghurt mild, Dennree" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Stracciatella Joghurt mild, Dennree" aus der Kategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Stracciatella Joghurt mild, Dennree" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 7,7 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 15,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,6 g. Damit besitzt "Stracciatella Joghurt mild, Dennree" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Stracciatella Joghurt mild, Dennree" befindet sich in der Kalorientabelle Joghurt. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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