Stracciatella-Quarkcreme Erdbeere, Bauer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 785
    Kalorien
  • 36,5 g
    Fett
  • 92,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
785 kcal
3.287 kJ
39,3 %
Fett
36,5 g
56,2 %
gesättigte Fettsäuren
23,5 g
106,8 %
Kohlenhydrate
92,0 g
34,3 %
Zucker
87,5 g
175,0 %
Eiweiß
22,5 g
30,8 %
Salz
0,2 g
3,3 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 785 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    235 min
  • Joggen

    Joggen

    75 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    137 min
  • Radfahren

    Radfahren

    128 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Stracciatella-Quarkcreme Erdbeere, Bauer" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 157,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Stracciatella-Quarkcreme Erdbeere, Bauer" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Stracciatella-Quarkcreme Erdbeere, Bauer" aus der Nahrungsmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Stracciatella-Quarkcreme Erdbeere, Bauer" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 7,3 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 18,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,5 Gramm. Somit besitzt "Stracciatella-Quarkcreme Erdbeere, Bauer" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Stracciatella-Quarkcreme Erdbeere, Bauer" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bauer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bauer.

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