Stracciatella, Rewe (Beste Wahl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 142
    Kalorien
  • 6,9 g
    Fett
  • 17,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
142 kcal
595 kJ
7,1 %
Fett
6,9 g
10,6 %
Kohlenhydrate
17,6 g
6,6 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    43 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
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    Schwimmen

    25 min
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    Radfahren

    23 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Stracciatella, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 237,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Stracciatella, Rewe (Beste Wahl)", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Stracciatella, Rewe (Beste Wahl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Stracciatella, Rewe (Beste Wahl)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 11,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 29,3 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,6 g. Somit besitzt "Stracciatella, Rewe (Beste Wahl)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Stracciatella, Rewe (Beste Wahl)" befindet sich in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 23.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 23.07.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe (Beste Wahl). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe (Beste Wahl).

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