Strawberry Cheesecake, Häagen-Dazs

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 235
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 26,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
235 kcal
984 kJ
11,8 %
Fett
12,0 g
18,5 %
gesättigte Fettsäuren
8,1 g
36,8 %
Kohlenhydrate
26,0 g
9,7 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 235 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    70 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Strawberry Cheesecake, Häagen-Dazs" aus der Kalorientabelle Speiseeis enthält je 100 ml einen Energiewert von 235,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Strawberry Cheesecake, Häagen-Dazs", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Strawberry Cheesecake, Häagen-Dazs" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Strawberry Cheesecake, Häagen-Dazs" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 12,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mittleren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 26,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,0 g. Damit besitzt "Strawberry Cheesecake, Häagen-Dazs" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Strawberry Cheesecake, Häagen-Dazs" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 18.03.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 18.03.2014 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Häagen-Dazs. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Häagen-Dazs.

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