Streichcreme Curry Papaya, Gut Bio (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 75
    Kalorien
  • 7,1 g
    Fett
  • 1,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
75 kcal
316 kJ
3,8 %
Fett
7,1 g
10,9 %
Kohlenhydrate
1,4 g
0,5 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
0,2 g
3,9 %

Wie verbrennst du 75 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Streichcreme Curry Papaya, Gut Bio (Aldi)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat pro 100 g einen Energiewert von 377,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Streichcreme Curry Papaya, Gut Bio (Aldi)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Streichcreme Curry Papaya, Gut Bio (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Streichcreme Curry Papaya, Gut Bio (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 35,3 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 6,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 6,0 Gramm. Somit hat "Streichcreme Curry Papaya, Gut Bio (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Streichcreme Curry Papaya, Gut Bio (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 06.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 06.05.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut Bio (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut Bio (Aldi).

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