Streichfein Butter, ungesalzen, Milfina (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 68
    Kalorien
  • 7,5 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
68 kcal
284 kJ
3,4 %
Fett
7,5 g
11,5 %
gesättigte Fettsäuren
3,8 g
17,3 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 68 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Streichfein Butter, ungesalzen, Milfina (Aldi)" aus der Kalorientabelle Öle & Fette beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 679,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Streichfein Butter, ungesalzen, Milfina (Aldi)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Streichfein Butter, ungesalzen, Milfina (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Streichfein Butter, ungesalzen, Milfina (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 75,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 0,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,6 Gramm. Damit hat "Streichfein Butter, ungesalzen, Milfina (Aldi)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Streichfein Butter, ungesalzen, Milfina (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 01.02.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 01.02.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milfina (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milfina (Aldi).

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