Streichfett 70%, Sojola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 3.150
    Kalorien
  • 350,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.150 kcal
13.188 kJ
157,5 %
Fett
350,0 g
538,5 %
gesättigte Fettsäuren
105,0 g
477,3 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 100,0 mg 9.090,9 %

Wie verbrennst du 3.150 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    942 min
  • Joggen

    Joggen

    300 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    549 min
  • Radfahren

    Radfahren

    824 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Streichfett 70%, Sojola" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat pro 100 g einen Brennwert von 630,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Streichfett 70%, Sojola", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Streichfett 70%, Sojola" aus der Kategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Streichfett 70%, Sojola" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 70,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,0 g. Somit besitzt "Streichfett 70%, Sojola" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Streichfett 70%, Sojola" befindet sich in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.07.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 25.07.2011 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Sojola. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Sojola.

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