Streuselkuchen Apfel, Bahlsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.564
    Kalorien
  • 88,0 g
    Fett
  • 176,0 g
    Kohlenhydr.
  • 19,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.564 kcal
6.548 kJ
78,2 %
Fett
88,0 g
135,4 %
gesättigte Fettsäuren
56,0 g
254,5 %
Kohlenhydrate
176,0 g
65,7 %
Zucker
108,0 g
216,0 %
Eiweiß
19,2 g
26,3 %
Salz
0,4 g
7,3 %
Ballaststoffe
27,2 g
9,1 %

Wie verbrennst du 1.564 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    467 min
  • Joggen

    Joggen

    149 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    273 min
  • Radfahren

    Radfahren

    409 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Streuselkuchen Apfel, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 391,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Streuselkuchen Apfel, Bahlsen" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Streuselkuchen Apfel, Bahlsen" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Streuselkuchen Apfel, Bahlsen" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 22,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 44,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,8 Gramm. Somit enthält "Streuselkuchen Apfel, Bahlsen" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Streuselkuchen Apfel, Bahlsen" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bahlsen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bahlsen.

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