Streuselkuchen Mohn, Bahlsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.656
    Kalorien
  • 104,0 g
    Fett
  • 160,0 g
    Kohlenhydr.
  • 26,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.656 kcal
6.933 kJ
82,8 %
Fett
104,0 g
160,0 %
gesättigte Fettsäuren
56,0 g
254,5 %
Kohlenhydrate
160,0 g
59,7 %
Zucker
104,0 g
208,0 %
Eiweiß
26,4 g
36,2 %
Salz
0,5 g
8,7 %
Ballaststoffe
33,2 g
11,1 %

Wie verbrennst du 1.656 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    495 min
  • Joggen

    Joggen

    157 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    289 min
  • Radfahren

    Radfahren

    433 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Streuselkuchen Mohn, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 414,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Streuselkuchen Mohn, Bahlsen" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Streuselkuchen Mohn, Bahlsen" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Streuselkuchen Mohn, Bahlsen" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 26,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 40,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 6,6 Gramm. Somit hat "Streuselkuchen Mohn, Bahlsen" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Streuselkuchen Mohn, Bahlsen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bahlsen. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bahlsen.

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