Streuselteig, Dr. Oetker

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.860
    Kalorien
  • 88,0 g
    Fett
  • 244,0 g
    Kohlenhydr.
  • 26,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.860 kcal
7.787 kJ
93,0 %
Fett
88,0 g
135,4 %
gesättigte Fettsäuren
52,0 g
236,4 %
Kohlenhydrate
244,0 g
91,0 %
Zucker
96,0 g
192,0 %
Eiweiß
26,4 g
36,2 %
Salz
1,2 g
20,7 %
Ballaststoffe
8,8 g
2,9 %

Wie verbrennst du 1.860 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    556 min
  • Joggen

    Joggen

    177 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    324 min
  • Radfahren

    Radfahren

    486 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Streuselteig, Dr. Oetker" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 465,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Streuselteig, Dr. Oetker", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Streuselteig, Dr. Oetker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Streuselteig, Dr. Oetker" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 22,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 61,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 6,6 g. Somit hat "Streuselteig, Dr. Oetker" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Streuselteig, Dr. Oetker" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dr. Oetker. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. Oetker.

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