Strudel Apfel, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.446
    Kalorien
  • 84,0 g
    Fett
  • 154,8 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.446 kcal
6.054 kJ
72,3 %
Fett
84,0 g
129,2 %
gesättigte Fettsäuren
51,0 g
231,8 %
Kohlenhydrate
154,8 g
57,8 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Ballaststoffe
22,8 g
7,6 %

Wie verbrennst du 1.446 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    432 min
  • Joggen

    Joggen

    138 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    252 min
  • Radfahren

    Radfahren

    378 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Strudel Apfel, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 241,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Strudel Apfel, Coppenrath & Wiese" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Strudel Apfel, Coppenrath & Wiese" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Strudel Apfel, Coppenrath & Wiese" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 14,0 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 25,8 g einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,0 g. Damit besitzt "Strudel Apfel, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Strudel Apfel, Coppenrath & Wiese" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 26.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 26.08.2011 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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