Strudel Kirsch mit Mandelpudding, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.656
    Kalorien
  • 87,0 g
    Fett
  • 190,2 g
    Kohlenhydr.
  • 27,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.656 kcal
6.933 kJ
82,8 %
Fett
87,0 g
133,8 %
gesättigte Fettsäuren
45,6 g
207,3 %
Kohlenhydrate
190,2 g
71,0 %
Eiweiß
27,6 g
37,8 %
Ballaststoffe
7,8 g
2,6 %

Wie verbrennst du 1.656 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    495 min
  • Joggen

    Joggen

    157 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    289 min
  • Radfahren

    Radfahren

    433 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Strudel Kirsch mit Mandelpudding, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 276,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Strudel Kirsch mit Mandelpudding, Coppenrath & Wiese", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Strudel Kirsch mit Mandelpudding, Coppenrath & Wiese" aus der Lebensmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Strudel Kirsch mit Mandelpudding, Coppenrath & Wiese" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 14,5 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 31,7 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,6 g. Damit hat "Strudel Kirsch mit Mandelpudding, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Strudel Kirsch mit Mandelpudding, Coppenrath & Wiese" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 26.08.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 26.08.2011 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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