Studentenfutter klassische Mischung, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.010
    Kalorien
  • 61,8 g
    Fett
  • 79,2 g
    Kohlenhydr.
  • 29,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.010 kcal
4.229 kJ
50,5 %
Fett
61,8 g
95,1 %
Kohlenhydrate
79,2 g
29,6 %
Eiweiß
29,6 g
40,5 %

Wie verbrennst du 1.010 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    302 min
  • Joggen

    Joggen

    96 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    176 min
  • Radfahren

    Radfahren

    264 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Studentenfutter klassische Mischung, Edeka" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen hat pro 100 g einen Energiewert von 505,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Produkt "Studentenfutter klassische Mischung, Edeka", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Studentenfutter klassische Mischung, Edeka" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Studentenfutter klassische Mischung, Edeka" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 30,9 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 39,6 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 14,8 Gramm. Damit enthält "Studentenfutter klassische Mischung, Edeka" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Studentenfutter klassische Mischung, Edeka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 29.01.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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