Studentenfutter, Maryland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.377
    Kalorien
  • 83,1 g
    Fett
  • 102,6 g
    Kohlenhydr.
  • 39,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.377 kcal
5.765 kJ
68,9 %
Fett
83,1 g
127,8 %
Kohlenhydrate
102,6 g
38,3 %
Eiweiß
39,9 g
54,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.377 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    412 min
  • Joggen

    Joggen

    131 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    240 min
  • Radfahren

    Radfahren

    360 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Studentenfutter, Maryland" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen hat je 100 g einen Wert von 459,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Studentenfutter, Maryland", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Studentenfutter, Maryland" aus der Produktkategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Studentenfutter, Maryland" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 27,7 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 34,2 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 13,3 Gramm. Somit enthält "Studentenfutter, Maryland" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Studentenfutter, Maryland" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden am 18.03.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 18.03.2012 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Maryland. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Maryland.

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