Studentenfutter Spezial, Lorenz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 203
    Kalorien
  • 12,8 g
    Fett
  • 14,8 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
203 kcal
851 kJ
10,2 %
Fett
12,8 g
19,7 %
Kohlenhydrate
14,8 g
5,5 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %

Wie verbrennst du 203 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    61 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    53 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Studentenfutter Spezial, Lorenz" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 508,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Studentenfutter Spezial, Lorenz", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Studentenfutter Spezial, Lorenz" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Studentenfutter Spezial, Lorenz" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 32,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 37,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 15,0 Gramm. Somit besitzt "Studentenfutter Spezial, Lorenz" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Studentenfutter Spezial, Lorenz" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Informationen für das Produkt wurden am 05.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 05.01.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lorenz. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lorenz.

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