Süß-Saure Sauce, Alnatura

263 kcal

Brennwert

61,1 g

Kohlenhydrate

2 g

Eiweiß

0,3 g

Fett

Glas

Nährwerte

Brennwert

263 kcal
1102 kJ

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

61,1 g

Zucker

54 g

Ballaststoffe

4,2 g

Fett

0,3 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Andere

Salz

0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

95,8%

Kohlenhydr.

3,1%

Eiweiß

1,2%

Fett

Wie verbrennst du 263 Kalorien?

6611

Schritte

1 Std. 19 Min.

Gehen

25 min

Joggen

1 Std. 9 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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