Süße Welle Waldmeister Vanilla, Lünebest

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 153
    Kalorien
  • 3,9 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
153 kcal
641 kJ
7,7 %
Fett
3,9 g
6,0 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Eiweiß
2,7 g
3,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 153 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Süße Welle Waldmeister Vanilla, Lünebest" aus der Kalorientabelle Desserts hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 102,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Süße Welle Waldmeister Vanilla, Lünebest" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Süße Welle Waldmeister Vanilla, Lünebest" aus der Kategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Süße Welle Waldmeister Vanilla, Lünebest" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 2,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 18,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 1,8 Gramm. Somit hat "Süße Welle Waldmeister Vanilla, Lünebest" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Süße Welle Waldmeister Vanilla, Lünebest" befindet sich in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 25.06.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 25.06.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lünebest. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lünebest.

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