Sugo al Pesto Genovese, Ja! Natürlich (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 60
    Kalorien
  • 4,3 g
    Fett
  • 4,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
60 kcal
251 kJ
3,0 %
Fett
4,3 g
6,6 %
Kohlenhydrate
4,2 g
1,6 %
Eiweiß
1,3 g
1,8 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %

Wie verbrennst du 60 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    16 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sugo al Pesto Genovese, Ja! Natürlich (Rewe)" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 g einen Wert von 60,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Sugo al Pesto Genovese, Ja! Natürlich (Rewe)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Sugo al Pesto Genovese, Ja! Natürlich (Rewe)" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Sugo al Pesto Genovese, Ja! Natürlich (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 4,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 4,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,3 Gramm. Somit besitzt "Sugo al Pesto Genovese, Ja! Natürlich (Rewe)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Sugo al Pesto Genovese, Ja! Natürlich (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 09.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 09.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! Natürlich (Rewe). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! Natürlich (Rewe).

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