Sugo Fleisch, Felix

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 51
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 3,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
51 kcal
211 kJ
2,5 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
3,3 g
1,2 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sugo Fleisch, Felix" aus der Kalorientabelle Pasta Gerichte enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 101,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Sugo Fleisch, Felix" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Sugo Fleisch, Felix" aus der Kategorie "Pasta Gerichte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sugo Fleisch, Felix" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 6,0 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 6,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 5,0 Gramm. Damit hat "Sugo Fleisch, Felix" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Sugo Fleisch, Felix" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pasta Gerichte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 06.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 06.03.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Felix. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Felix.

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