Sun Rice Classic, Rübezahl

1060 kcal

Brennwert

121 g

Kohlenhydrate

12,8 g

Eiweiß

58,2 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

1060 kcal
4438 kJ

Eiweiß

12,8 g

Kohlenhydrate

121 g

Fett

58,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

45,5 %

Kohlenhydr.

4,8 %

Eiweiß

49,7 %

Fett

Wie verbrennst du 1060 Kalorien?

26621

Schritte

5 Std. 17 Min.

Gehen

1 Std. 41 Min.

Joggen

4 Std. 37 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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