Sweet Chilli Sauce for Chicken

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 18
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 4,3 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
18 kcal
75 kJ
0,9 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
4,3 g
1,6 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sweet Chilli Sauce for Chicken" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 178,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Sweet Chilli Sauce for Chicken" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Sweet Chilli Sauce for Chicken" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sweet Chilli Sauce for Chicken" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 43,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,4 Gramm. Damit enthält "Sweet Chilli Sauce for Chicken" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Sweet Chilli Sauce for Chicken" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 09.06.2015 bearbeitet. Die Informationen von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung.

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