Sweet McGriddles, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 115
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 20,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
115 kcal
480 kJ
5,7 %
Fett
3,2 g
4,8 %
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
6,1 %
Kohlenhydrate
20,3 g
7,6 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 115 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sweet McGriddles, McDonald's" aus der Kalorientabelle Süßwaren hat je 100 g einen Energiewert von 255,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Sweet McGriddles, McDonald's", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Sweet McGriddles, McDonald's" aus der Produktkategorie "Süßwaren" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Sweet McGriddles, McDonald's" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 7,0 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 45,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 4,0 g. Damit hat "Sweet McGriddles, McDonald's" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Sweet McGriddles, McDonald's" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 27.09.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 27.09.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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