Sweet Tasty Pistazie, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 352
    Kalorien
  • 21,2 g
    Fett
  • 35,8 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
352 kcal
1.473 kJ
17,6 %
Fett
21,2 g
32,6 %
Kohlenhydrate
35,8 g
13,3 %
Eiweiß
2,9 g
4,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 352 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    105 min
  • Joggen

    Joggen

    33 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    61 min
  • Radfahren

    Radfahren

    92 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sweet Tasty Pistazie, McDonald's" aus der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 482,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Sweet Tasty Pistazie, McDonald's", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Sweet Tasty Pistazie, McDonald's" aus der Lebensmittelkategorie "Brot, Brötchen & Backwaren" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sweet Tasty Pistazie, McDonald's" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 29,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 49,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 4,0 g. Somit hat "Sweet Tasty Pistazie, McDonald's" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Sweet Tasty Pistazie, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brot, Brötchen & Backwaren. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 06.06.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 06.06.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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