Sylter Käse, 48% Fett i.Tr., Milram

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 625
    Kalorien
  • 50,8 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 42,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
625 kcal
2.616 kJ
31,2 %
Fett
50,8 g
78,1 %
gesättigte Fettsäuren
35,0 g
159,1 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
42,0 g
57,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 1.400,0 mg 140,0 %

Wie verbrennst du 625 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    187 min
  • Joggen

    Joggen

    59 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    109 min
  • Radfahren

    Radfahren

    163 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sylter Käse, 48% Fett i.Tr., Milram" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 357,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Sylter Käse, 48% Fett i.Tr., Milram", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Sylter Käse, 48% Fett i.Tr., Milram" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Sylter Käse, 48% Fett i.Tr., Milram" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 29,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit < 0,1 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 24,0 Gramm. Somit hat "Sylter Käse, 48% Fett i.Tr., Milram" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Sylter Käse, 48% Fett i.Tr., Milram" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.09.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 16.09.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milram. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milram.

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