Tagliatelle verde mit Lachsfilet, Primana (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 616
    Kalorien
  • 35,6 g
    Fett
  • 48,4 g
    Kohlenhydr.
  • 23,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
616 kcal
2.579 kJ
30,8 %
Fett
35,6 g
54,8 %
gesättigte Fettsäuren
19,2 g
87,3 %
Kohlenhydrate
48,4 g
18,1 %
Eiweiß
23,2 g
31,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 616 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    184 min
  • Joggen

    Joggen

    59 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    107 min
  • Radfahren

    Radfahren

    161 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tagliatelle verde mit Lachsfilet, Primana (Aldi)" aus der Kalorientabelle Pasta Gerichte enthält je 100 g einen Energiewert von 154,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Tagliatelle verde mit Lachsfilet, Primana (Aldi)", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Tagliatelle verde mit Lachsfilet, Primana (Aldi)" aus der Kategorie "Pasta Gerichte" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tagliatelle verde mit Lachsfilet, Primana (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 8,9 g Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 12,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,8 g. Damit besitzt "Tagliatelle verde mit Lachsfilet, Primana (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Tagliatelle verde mit Lachsfilet, Primana (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Pasta Gerichte. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 08.08.2010 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 08.08.2010 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Primana (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Primana (Aldi).

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