Tapas Fuet, Campofrio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 398
    Kalorien
  • 32,0 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
398 kcal
1.666 kJ
19,9 %
Fett
32,0 g
49,2 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %
Salz
3,8 g
63,3 %

Wie verbrennst du 398 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    119 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    69 min
  • Radfahren

    Radfahren

    104 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tapas Fuet, Campofrio" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 398,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Tapas Fuet, Campofrio" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Tapas Fuet, Campofrio" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Tapas Fuet, Campofrio" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 32,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 2,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 25,0 Gramm. Damit enthält "Tapas Fuet, Campofrio" einen hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Tapas Fuet, Campofrio" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 27.04.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 27.04.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Campofrio. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Campofrio.

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