Tarte au citron, Ruf

221 kcal

Brennwert

28,6 g

Kohlenhydrate

2,7 g

Eiweiß

10,6 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

221 kcal
925 kJ

Eiweiß

2,7 g

Kohlenhydrate

28,6 g

Ballaststoffe

0,3 g

Fett

10,6 g

Gesättigte Fettsäuren

5,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

51,7%

Kohlenhydr.

4,9%

Eiweiß

43,4%

Fett

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

5550

Schritte

1 Std. 6 Min.

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

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