Taschengeld Lakritz, Suntjens Candyland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 51
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 10,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
51 kcal
214 kJ
2,6 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
10,8 g
4,0 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 51 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    15 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Taschengeld Lakritz, Suntjens Candyland" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Wert von 340,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Taschengeld Lakritz, Suntjens Candyland", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Taschengeld Lakritz, Suntjens Candyland" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Taschengeld Lakritz, Suntjens Candyland" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 72,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 12,0 g. Damit enthält "Taschengeld Lakritz, Suntjens Candyland" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Taschengeld Lakritz, Suntjens Candyland" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 28.01.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 28.01.2013 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Suntjens Candyland. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Suntjens Candyland.

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