Tassimo Crème Brûlée Jacobs, Jacobs

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 122
    Kalorien
  • 3,7 g
    Fett
  • 18,4 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
122 kcal
509 kJ
6,1 %
Fett
3,7 g
5,7 %
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
10,9 %
Kohlenhydrate
18,4 g
6,9 %
Eiweiß
3,0 g
4,2 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tassimo Crème Brûlée Jacobs, Jacobs" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat je 100 ml einen Brennwert von 76,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Tassimo Crème Brûlée Jacobs, Jacobs" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Tassimo Crème Brûlée Jacobs, Jacobs" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tassimo Crème Brûlée Jacobs, Jacobs" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 2,3 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 11,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,9 g. Damit hat "Tassimo Crème Brûlée Jacobs, Jacobs" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Tassimo Crème Brûlée Jacobs, Jacobs" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 02.02.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 02.02.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Jacobs. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Jacobs.

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