Tatar, Rinderhackfleisch (nicht angemacht)

Brennwert
224 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
42,4 g
6,0 g
Brennwert
224 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
42,4 g
Fett
6,0 g

Portion
Portion, groß (200,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
224 kcal
938 kJ
Fett
6,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
42,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 224 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.626
Schritte
Gehen
1 h 7 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
59 min
Radfahren

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