Tavuk Salami Biberli, Fulya

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 272
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 3,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
272 kcal
1.139 kJ
13,6 %
Fett
24,0 g
36,9 %
Kohlenhydrate
3,0 g
1,1 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %

Wie verbrennst du 272 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tavuk Salami Biberli, Fulya" aus der Kalorientabelle Geflügel hat pro 100 g einen Wert von 272,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zudem zeigen wir für das Produkt "Tavuk Salami Biberli, Fulya", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Tavuk Salami Biberli, Fulya" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Tavuk Salami Biberli, Fulya" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 24,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 3,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 11,0 Gramm. Damit besitzt "Tavuk Salami Biberli, Fulya" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Tavuk Salami Biberli, Fulya" ist einsortiert in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 22.06.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Fulya. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Fulya.

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