Tea & Fruit mit Früchtetee-Extrakt, Quelly

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 74
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 18,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
74 kcal
310 kJ
3,7 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
18,4 g
6,9 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
< 0,1 g
0,7 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Tea & Fruit mit Früchtetee-Extrakt, Quelly" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat pro 100 ml einen Energiewert von 37,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Tea & Fruit mit Früchtetee-Extrakt, Quelly" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Tea & Fruit mit Früchtetee-Extrakt, Quelly" aus der Produktkategorie "Softdrinks" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Tea & Fruit mit Früchtetee-Extrakt, Quelly" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 9,2 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Damit besitzt "Tea & Fruit mit Früchtetee-Extrakt, Quelly" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Tea & Fruit mit Früchtetee-Extrakt, Quelly" ist einsortiert in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 01.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 01.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Quelly. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Quelly.

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