Teamburger Chicken, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 591
    Kalorien
  • 21,0 g
    Fett
  • 66,0 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
591 kcal
2.474 kJ
29,6 %
Fett
21,0 g
32,3 %
Kohlenhydrate
66,0 g
24,6 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 591 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    177 min
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    Joggen

    56 min
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    103 min
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    Radfahren

    97 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Teamburger Chicken, McDonald's" aus der Kalorientabelle Fast Food beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 197,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Teamburger Chicken, McDonald's" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Teamburger Chicken, McDonald's" aus der Lebensmittelkategorie "Fast Food" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Teamburger Chicken, McDonald's" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 7,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 22,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 10,0 g. Somit besitzt "Teamburger Chicken, McDonald's" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Teamburger Chicken, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 25.06.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 25.06.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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