Crusti Croc Teddy's Hit Klassisch, Lidl

507 kcal

100 Gramm

61,9 g

Kohlenhydrate

3,1 g

Eiweiß

27,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

507 kcal
2123 kJ

Eiweiß

3,1 g

Kohlenhydrate

61,9 g

Zucker

1,4 g

Ballaststoffe

1,7 g

Fett

27,1 g

Gesättigte Fettsäuren

2,3 g

Andere

Salz

1,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

48,9%

Kohlenhydr.

2,5%

Eiweiß

48,6%

Fett

Wie verbrennst du 507 Kalorien?

12733

Schritte

2 Std. 32 Min.

Gehen

48 min

Joggen

2 Std. 13 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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