Tee Heiße Liebe, Teekanne

4 kcal

Brennwert

0,8 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

0 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert

4 kcal
17 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Zucker

0 g

Fett

0 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Andere

Salz

0 g

Wasser

200 g

Zusammensetzung der Kalorien

100%

Kohlenhydr.

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 4 Kalorien?

100

Schritte

1 min

Gehen

0 min

Joggen

1 min

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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