Teewurst fein, Du darfst

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 78
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
78 kcal
324 kJ
3,9 %
Fett
6,8 g
10,4 %
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
13,6 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 78 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
  • Radfahren

    Radfahren

    13 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Teewurst fein, Du darfst" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 310,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Teewurst fein, Du darfst", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Teewurst fein, Du darfst" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Teewurst fein, Du darfst" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 0,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 16,0 g. Damit besitzt "Teewurst fein, Du darfst" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Teewurst fein, Du darfst" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 31.03.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 31.03.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Du darfst. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Du darfst.

Teile diese Nährwertinformationen!