Teilentrahmte Milch 1,5% UHT, Luxlait

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 47
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 4,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
47 kcal
197 kJ
2,4 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
4,0 g
1,5 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 120,0 mg 12,0 %

Wie verbrennst du 47 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Teilentrahmte Milch 1,5% UHT, Luxlait" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 47,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Teilentrahmte Milch 1,5% UHT, Luxlait", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Teilentrahmte Milch 1,5% UHT, Luxlait" aus der Kategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Teilentrahmte Milch 1,5% UHT, Luxlait" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 1,0 Gramm Fett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 4,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 3,0 Gramm. Somit besitzt "Teilentrahmte Milch 1,5% UHT, Luxlait" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Teilentrahmte Milch 1,5% UHT, Luxlait" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 27.12.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 27.12.2013 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Luxlait. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Luxlait.

Teile diese Nährwertinformationen!