Teufli Pfefferonen, rot mit Frischkäse, Dittmann Feinkost

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 130
    Kalorien
  • 10,9 g
    Fett
  • 3,7 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
130 kcal
544 kJ
6,5 %
Fett
10,9 g
16,8 %
Kohlenhydrate
3,7 g
1,4 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Teufli Pfefferonen, rot mit Frischkäse, Dittmann Feinkost" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven hat pro 100 g einen Brennwert von 130,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Teufli Pfefferonen, rot mit Frischkäse, Dittmann Feinkost" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Teufli Pfefferonen, rot mit Frischkäse, Dittmann Feinkost" aus der Lebensmittelkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Teufli Pfefferonen, rot mit Frischkäse, Dittmann Feinkost" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 10,9 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 3,7 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,0 g. Somit hat "Teufli Pfefferonen, rot mit Frischkäse, Dittmann Feinkost" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Teufli Pfefferonen, rot mit Frischkäse, Dittmann Feinkost" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 10.09.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 10.09.2013 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dittmann Feinkost. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dittmann Feinkost.

Teile diese Nährwertinformationen!