Thai Suppe Bangkok, Buss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 136
    Kalorien
  • 5,6 g
    Fett
  • 14,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
136 kcal
569 kJ
6,8 %
Fett
5,6 g
8,6 %
Kohlenhydrate
14,0 g
5,2 %
Eiweiß
7,2 g
9,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 136 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    41 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    36 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Thai Suppe Bangkok, Buss" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 g einen Wert von 34,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Thai Suppe Bangkok, Buss", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Thai Suppe Bangkok, Buss" aus der Produktkategorie "Suppen" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Thai Suppe Bangkok, Buss" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 3,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 1,8 Gramm. Somit enthält "Thai Suppe Bangkok, Buss" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Thai Suppe Bangkok, Buss" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 09.01.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 09.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Buss. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Buss.

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