Thai-Suppe, Primana (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 72
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 6,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
301 kJ
3,6 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
6,4 g
2,4 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Salz
2,5 g
41,7 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
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    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

    13 min
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    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Thai-Suppe, Primana (Aldi)" aus der Kalorientabelle Suppen enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 36,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Thai-Suppe, Primana (Aldi)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Thai-Suppe, Primana (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Thai-Suppe, Primana (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 1,5 g Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 3,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,2 g. Somit enthält "Thai-Suppe, Primana (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Thai-Suppe, Primana (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 12.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 12.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Primana (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Primana (Aldi).

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