Thai Suppe, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 140
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 14,8 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
140 kcal
586 kJ
7,0 %
Fett
6,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
14,8 g
5,5 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
5,1 g
85,0 %

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Thai Suppe, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 35,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Thai Suppe, Tip (Real)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Thai Suppe, Tip (Real)" aus der Produktkategorie "Suppen" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Thai Suppe, Tip (Real)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,5 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 3,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 1,5 g. Somit enthält "Thai Suppe, Tip (Real)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Thai Suppe, Tip (Real)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 30.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 30.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Tip (Real). Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

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