Bio Tomadoro Tomatenmark, Thomy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 2,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
14 kcal
57 kJ
0,7 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
2,1 g
0,8 %
Eiweiß
0,8 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,6 g
0,2 %

Wie verbrennst du 14 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    4 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
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    Schwimmen

    2 min
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    Radfahren

    2 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bio Tomadoro Tomatenmark, Thomy" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 g einen Wert von 90,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Bio Tomadoro Tomatenmark, Thomy", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bio Tomadoro Tomatenmark, Thomy" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Bio Tomadoro Tomatenmark, Thomy" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 14,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,0 g. Somit enthält "Bio Tomadoro Tomatenmark, Thomy" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Bio Tomadoro Tomatenmark, Thomy" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 25.07.2010 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 25.07.2010 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Thomy. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Thomy.

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