Les Sauces Zitronen Hollandaise, Thomy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 169
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
169 kcal
708 kJ
8,5 %
Fett
17,0 g
26,2 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 169 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Les Sauces Zitronen Hollandaise, Thomy" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 ml einen Brennwert von 169,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Les Sauces Zitronen Hollandaise, Thomy", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Les Sauces Zitronen Hollandaise, Thomy" aus der Lebensmittelkategorie "Saucen & Dressing" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Les Sauces Zitronen Hollandaise, Thomy" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 17,0 g Fett auf 100 ml zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mäßigen Anteil an Fett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 2,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,0 g. Damit hat "Les Sauces Zitronen Hollandaise, Thomy" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Les Sauces Zitronen Hollandaise, Thomy" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 25.07.2010 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 25.07.2010 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Thomy. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Thomy.

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