Meerrettich Glas, Thomy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 19
    Kalorien
  • 1,6 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
19 kcal
81 kJ
1,0 %
Fett
1,6 g
2,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Meerrettich Glas, Thomy" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing hat pro 100 g einen Brennwert von 193,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Meerrettich Glas, Thomy", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Meerrettich Glas, Thomy" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Meerrettich Glas, Thomy" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 16,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen mittleren Prozentsatz an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 9,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,0 g. Damit enthält "Meerrettich Glas, Thomy" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Meerrettich Glas, Thomy" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 25.07.2010 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 25.07.2010 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Thomy. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Thomy.

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